Catering dietetyczny to nie tylko moda – to sposób na wprowadzenie zdrowej diety przy zerowym nakładzie energetycznym. Bo przecież o gotowaniu czy zakupach możesz już zapomnieć. Oczywiście cateringi różnią się od siebie cenowo, a Ty musisz wybrać taki, na który możesz sobie pozwolić. Jak to zrobić?
Czego potrzebujesz?
Zanim chwycisz po pierwszą lepszą dietę pudełkową, zastanów się, czego tak naprawdę potrzebujesz. Czy szukasz cateringu na cały dzień, a może tylko do biura? Czy chcesz cieszyć się wolnym „jedzeniowym” wieczorem wraz z najbliższymi, a w trakcie dnia mieć wszystko przygotowane przez zespół kucharzy? No i jeszcze jedno – jakie są Twoje preferencje? Dania wegetariańskie czy wegańskie, dla osoby chorującej na Hashimoto czy cukrzycę, dla kochających ryby czy mięso? Wiele pytań warto sobie zadać, zanim zabierzesz się za wybranie świetnego rozwiązania, jakim jest catering dietetyczny. Warszawa zagwarantuje Ci naprawdę wiele miejsc, w których możesz znaleźć to, co lubisz i czego potrzebujesz. Przejdźmy zatem do następnego kroku.
Ile wydajesz na jedzenie w trakcie dnia?
To jest dopiero pytanie, prawda? Rzadko się nad tym zastanawiamy – po prostu idziemy do sklepu i kupujemy. A jednak jeśli chcesz dobrać odpowiedni catering dla siebie, koniecznie musisz poznać kwoty, które przeznaczasz na śniadania, obiady i kolacje, a także dania pomiędzy. Ile wydajesz w pracy? Czy korzystasz ze stołówki, a może przygotowujesz drugie śniadanie samodzielnie? Z jakich produktów korzystasz? Być może sięgasz po dużo świeżych warzyw i owoców, dobrej jakości nabiał i różnorodne składniki, które nie są dostępne w każdym sklepie. Prawdopodobnie nie chcesz korzystać z cateringu wybierającego produkty z marketów. Szukasz zatem kogoś, kto gotuje na składnikach lokalnych i przemyślanych. To bardzo istotne, gdyż mając pojęcie na temat kosztów codziennych zakupów i swoich preferencji, z łatwością obliczysz, ile możesz przeznaczyć na dzień cateringu. Jeśli zrezygnujesz z zakupów, możesz nawet na tym zaoszczędzić.
Dobry catering dietetyczny nie musi kosztować majątku. Może okazać się nawet, że kosztuje Cię mniej, niż codzienne zakupy. Tym bardziej że w ogóle się przy nim nie napracujesz. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zdrowego, mądrego odżywiania, koniecznie zajrzyj na stronę https://dziewiataplaneta.pl/.